はじめに：

ストリーミングにはお使いのブラウザにQuickTime6プラグインとOn2 codecがインストールされている必要があります。それぞれのインストールについてはこちらをご参照下さい。共に無料です。インストールされていない場合はその旨警告がでると思います。

なお、ダウンロードして何回も見たいという方は、こちらからダウンロードも出来ます。

Microsoft Internet Explorer 5.5 SP2以降ではムービーが表示されない場合があります。ムービーが表示されない場合は以下のページを参照して、QuickTime ActiveXコントロールをインストールして下さい。インストールといっても、指示されてるサイトにアクセスして、「同意」のボタンを押すだけで、すぐに終わります。
http://til.info.apple.co.jp/cgi-bin/WebObjects/TechInfo.woa/wa/showTIL?id=60884